女孩肾虚就应该这么吃

由于传统年长担忧大、公害严重、饮食习惯不规律等影响着年长的身体健康。我们更需要赞强营养，在饮食习惯上做到防治。下面小编给大家引荐几种一个人肾虚应该多吃的水果，一起来想想吧。

1、葡萄

取蜜糖葡萄250克，去皮、核捣烂后，赞但会温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治炎和从前短赤黒恐

2、蔗

用蔗250克，切片后放入1000克米酒或低度米酒中，浸泡两周后开业，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

3、韭菜

韭菜有益于血壮神的功能，红常主食能起到人参的关键作用，对早泄和阳痿患者有不太好的食果。

4、龙眼

取银杏果10枚，随身携带壳炒熟后取仁主食，每日两次，连肥服两周，可治胃肠太少。

5、

取蜜糖(中央的绿色小芽芯不必剥去)15克，水煎服，连同一起施打，治梦遗太少，也可取蜜糖10克(随身携带莲心)，摆在饱面上蒸后嚼服，每日两次，连服两日。

7、芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治肾上腺炎和肾上腺气喘。

8、卫矛

蜜糖卫矛50克，捣烂赞温开水250毫升(约1碗)，调匀后饮服，能治前列炎后从前黒恐。

9、坑口

用坑口核15至20颗，打碎后赞水煎服，能治肾上腺气喘。

10、核桃

每日吃两到四个，可起到健肾人参等关键作用，还能辅助放射治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。